1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

EAN13
9782212567717
Date de publication
9 novembre 2017
Dimensions
21 x 15,5 x 1,5 cm
Poids
269 g

En Quête De Sens Et D'Harmonie / Croire En Soi, S'Ouvrir Aux Autres Et Prendre Sa Place Grâce À L'Hé

Wéry, Anne-France

EYROLLES

Prix public : 18,00 €

<p><strong>Nous sommes bien dans nos vies quand nos vies nous font du bien</strong></p><p>Donner du sens à notre vie plutôt que la gagner. L'objectif de ce livre est de nous aider à baliser notre route en quête d'harmonie et de cohérence à l'aide de l'hédoperfomnance.</p><p>Cette approche part de la conviction que nos vies nous font du bien quand elles répondent à nos besoins essentiels : croire en nous, nous ouvrir aux autres et prendre notre place. Ce livre nous invite à mettre en cohérence les trois sphères qui interagissent en nous : celle du moi, celle de la relation à l'autre et celle du système (notre place dans la famille, au travail, etc.).</p><p>Rythmé par des témoignages, des exercices et des questions ouvertes, cet ouvrage est une invitation conjuguée à nous mettre sur notre itinéraire de sens et à goûter la joie de vivre consciemment : reliés à nous-mêmes, aux autres et aux systèmes dans lesquels nous évoluons.</p>
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